平和記念公園で「朝ヨガ」
4月28日(土)−30日(月) 7:00-8:00 平和記念公園・広島国際会議場 北側広場
新緑のピースパーク、太陽のエネルギーをいっぱい浴びて、ココロとカラダ、地球との一体感を味わいましょう。自然の中で思わず伸びをしたくなる気持ちよさを感じてください。内側から溢れるひとかけら(1ピース)が繋がっていくことを願っています。
朝ヨガ講師: 4月28(土) HIROMI 29日(日) TAKA 30日(月) AKIYO
笑いは元気「笑いヨガ」
4.28sat 8:00-8:15 平和記念公園・広島国際会議場 北側広場
笑いは体操とヨガの呼吸法を組み合わせた「笑いヨガ」は、簡単で誰でもできます。笑いが人から人へと伝染する力を活用したものです。朝の笑いヨガで元気をチャージしてください。広い場所で愉快に笑って1日の始まりを豊かなものにしませんか?
ひろしまの歴史と今「平和記念公園ガイドツアー」
4.28sat 12:00-13:30 平和記念公園
広島市観光ボランティアガイドによるガイドツアー。新緑の平和記念公園を歩きながら、広島の歴史や様々な遺産について学ぶことができます。


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